こんばんは。
ほっこりです。
人生で、
やらなきゃとおもっていても、
逃げていることありませんか？
なんて、
相変わらず、
難しい専門家的な話を、
するつもりはありませんｗ
私、
38歳にまもなくなるのですが、、、
筋トレが苦手でして。。。
と、いうか、
【運動】に意識が低い習慣（人生）！
で、きてしまいました。、
別に、日々家事や育児に仕事で、
ごろごろしてるわけじゃないし、
大丈夫でしょう。
という程度の意識。
でも、
大人（おばさんｗ）になってくると、、、、
、
小学生～高校生などで、
足が遅いとか、
逆上がりができないとか、
そういう次元の不得意という話ではなく、
恐怖を感じ始める、
瞬間がありますｗ
・久々に洋服を買いにいった時に、
試着して全身を鏡で見た時。
「なにかが違う！！似合わない。なぜ！」
・入学式や卒園式での購入した全体写真など、、、
なんか、、、自分で毎日見てるつもりの、
自分より、、、、
「なにかが違う！なんか顔とか姿勢が変！ｗ」
とか、、、
日々の習慣の蓄積で、
一番、わかりやすく、
お金もかからず、失うものがない、
すなわち、
「リスクなく、プラスしかない！」
最高条件の良い習慣☆
人生を変えるベストな方法！
「筋トレ」
だったりします。
実際、
できる社長は、筋トレから一日が始まるとか♪
この、
「筋トレ習慣」が人生に皆無だった私が、
40歳目の前に、
「習慣」にしようと決めてみた。
この、
「のびしろのすごさ！！！！」
可能性の塊としか言いようのない私ｗ
自分の人生にはなかった良い習慣を、
簡単なことでもいい。
小さなことでもいい。
取り入れただけで、
「習慣が変わり人生が変わる」
でもね、
筋トレはもちろん、
やめた時にもとにもどっちゃう。
ダイエットもそう。
ビジネスもそうだと思う。
諦めたらそこでストップしてします。
これからの人生、
なにが起きても続けること！
「続ける価値を強く感じていること！であることが大切。」
そこに「価値を強く感じる必要がある」
中途半端な欲や、
人に言われたからしかたなく、、、、
程度では、
「続けるって難しい」
だったら、
人生の基準は、自分で選んでいった方が良い。
どうせ、仕事しなきゃいけないなら、
「休みたいと思わないような仕事」
見つけれた人は収入にかかわらず、
強いと思う。
ではまた！
