【ほっこり倶楽部より】
いよいよ12月ですね♪
今年もあと、1ヶ月!
気持ちよく新年迎えたいですよね!
私は、どんな時も!この時!
今、人生のどこにいるかを意識するのが、
すごくワクワクしますw
自分の2023年。
あと1ヶ月なんだなぁ。
今月どう過ごす?なに達成したい?
って聞いてみてください。
自分に😊
何を目指すにも、
気持ちを整えることが、
大切です。
とはいえ、毎日忙しい。
でも、
どこか1日のうち1時間でも!
もしくは、
数回(何回か)10分~15分でも!
自分だけの時間を確保してみてください👍
こなしてきた私にとって、
自分を振り返る時間は、
本当にマインド整え効果ありと感じています🤭
子供が小さいと、
自分集中タイム確保なんて、大変ですよね。
自分も試行錯誤してきましたからね。
だから、今、当時に戻れたら、もうちょいうまくやれるかなw
それでも、
自分を考える時間を10分でも確保しようとする、
意識が大切です♪
おすすめします。
この、意識を、するとしないで大違いなんですよ🧐
歯磨きのように、
人生に必要な習慣は、
習慣に組み込むと良いと思います😊
P.S
今日は、そんなニュアンスのご相談を頂いたので、
回答の共有でした♪
ほんっっとに、
子育てと稼ぐ!の葛藤の気持ちわかるんで!
私の経験が少しでも参考になれたら幸いです。
子供は成長していきます!大丈夫!
お母さんの心が健康でありますように!